Vse objave označene "recepti"
-
Ovsena kaša s temno čokolado in borovnicami
Prvi nagrajeni recept natečaja “Zdravi predpraznični recepti” nam je poslal Anže Rogelj. Potrebujemo: ovsena kaša voda kremasto kokosovo mleko (1 žlica) cimet kardamom sol (ščep) 90% presna čokolada ameriške borovnice kostanjev med Priprava: Ovseno kašo namočimo in jo...
- Objavljeno 13 decembra, 2017
-
Predpraznični nagradni natečaj – pošlji svoj recept
Vabimo vas k sodelovanju v nagradnem natečaju “Zdravi predpraznični recepti”. Najboljši recepti bodo objavljeni na spletni strani in seveda tudi nagrajeni. Kakšna je vaša naloga? Pobrskajte po spominu, pozabavajte se, ali eksperimentirajte v kuhinji. Gotovo vam bo...
- Objavljeno 7 decembra, 2017
-
Testenine s češnjevim paradižnikom
Sestavine 500gr testenin po izbiri 400gr češnjevih paradižnikov 4 stroki česna Sveža bazilika Žlica jabolčnega kisa Sol, poper, olivno olje Priprava Najprej pripravimo omako. Na drobno nasekljamo česen, paradižnike operemo in narežemo na četrtine. Oboje skupaj...
- Objavljeno 29 avgusta, 2017
-
Čips iz ohrovta kale
Potrebuješ Kale ohrovt (kodrolistnati) Olivno olje Morska sol Priprava Operite liste ohrovta, dobro jih osušite, da bodo res hrustljavi, ko jih boste spekli. Srednje steblo odrežete, ostalo zelenje pa natrgate na poljubno velike kose in jih...
- Objavljeno 19 junija, 2017
-
Juha iz sladkega graha in krompirja
Sestavine Česen Sladek grah Krompir Začimbe (sol, peteršil, rožmarin, majaron) Pirina moka Priprava Na olivnem olju podušimo česen, dodamo narezan grah in krompir. Dodamo žlico pirine moke, zalijemo s hladno vodo, dodamo začimbe ter kuhamo do...
- Objavljeno 15 junija, 2017
-
Preliv za solato iz jabolčnega kisa in medu
Sestavine 3/4 skodelice olivnega olja 1/4 skodelice jabolčnega kisa 2 žlici vode 2 žlici medu 1.5 čajne žličke soli 1/4 žličke popra Priprava V mešalniku zmešajte kis, vodo, med, sol in poper. Čez pokapajte olivno olje v...
- Objavljeno 3 aprila, 2017
-
Solatka z jabolki, brusnicami, mandlji in jogurtom
Sestavine: 4 kisle zelena jabolka, sesekljana 25 g olupljenih mandljev ali orehov, popraženih 30 g posušenih brusnic 40 g sesekljane posušene češnje 1 skodelica vanilijevega jogurta Priprava: Zmešajte sestavine in uživajte. 🙂
- Objavljeno 14 oktobra, 2016
-
Smoothie iz banane, borovnic in rdeče pese
Sestavine: 2 srednje veliki surovi rdeči pesi ali 3 majhne 1 banana pest borovnic mandljevo ali navadno mleko (več za bolj redek smoothie, manj za bolj gost) par ledenih kock (opcijsko) Priprava: Vse sestavine nareži na kocke,...
- Objavljeno 4 aprila, 2016
-
Solata ‘To go’
Nisem ljubiteljica fast fooda, pa vendar me vsakič, ko ima McDonalds v ponudbi solato v lončku, privabi. Všeč mi je praktičnost, dodam najljubši dresing ali limonin sok, pretresem in takoj je pripravljen obrok. Več krat me privabi...
- Objavljeno 22 marca, 2016
-
5-dnevni prečiščevalni plan s solatami
Če se ne počutite ravno najbolje in mislite, da je čas za prečiščenje telesa, poskusite prečiščevalno dieto s solato. Meni vedno dobro dene. Ta načrt vsebuje le solatne večerje s svežo zelenjavo, minimalnim številom kalorij in brez “predelanih” sestavin. Ugodno, zdravo in...
- Objavljeno 2 marca, 2016