Kljub ljubiteljev solat

Vse objave označene "nasveti"

  • Zeljna solata z rozinami

    Sestavine: 200g narezanega zelja (rdečega, belega,…) 100 g na trakove narezanega korenja 50g na trakove narezane rdeče paprike 3 žlice rozin sezam Za preliv: 1 žlica majoneze 2-3 žlice kisle smetane 4 žlice sladke smetane sol, poper Jabolčni kis...

    • Objavljeno 21 oktobra, 2014
    • 0
  • Waldorfska solata z ananasom

    Sestavine: 200 g stebelne zelene 2 sladki jabolki 2 peščici orehov (cca 50g) 3 žlice limoninega soka Salatina 150-200 g majoneze ali nadomestka majoneze sol, poper   Priprava: Zeleno očistimo in narežemo na kolobarje. Jabolka olupimo in...

    • Objavljeno 21 oktobra, 2014
    • 0
  • Gurme tunina solata

    Polivka: 5 jedilnih žličk navadnega jogurta 3 jedilne žlice nemastne majoneze 1/2 jedilne žlice pekoče gorčice 1/2 jedilne žlice suhe bazilike 1/4 jedilne žlice kajenskega popra (lahko tudi kak drugi poper) Solata: – tri 80g pločevinke Calvo...

    • Objavljeno 30 septembra, 2014
    • 0
  • Kanapeji s tuno

    Sestavine: 3 x 80 g pločevinke tunine Calvo z manj soli narezana francoska štručka paradižnik narezane olive jabolčni ali balzamični kis Salatina Nefiltrirano oljčno olje Costa d’Oro Il Grezzo sol in poper   Priprava: Priprave kanapejev se lotite...

    • Objavljeno 25 septembra, 2014
    • 0
  • Pikantna tunina solata

    Sestavine: Polivka ¼ skodelice paradižnikove omake (pelati ali mezga) 4 stroke česna 1 čajna žlička kumine 1 čajna žlička  semen koriandra 1 zeleni čili, ki mu odstranimo semena 3 čajne žličke nefiltriranega oljčnega olja Il Grezzo Sol...

    • Objavljeno 24 septembra, 2014
    • 0
  • Tunina v oljčnem olju z manj soli

    Prekomerno uživanje soli dokazano škoduje zdravju. Sol in njen glavni vir natrij sta pomemben dejavnik tveganja za povišan krvni tlak in posledično za možgansko kap ter druge bolezni srca in ožilja, ki so med najpogostejšimi vzroki smrti...

    • Objavljeno 16 septembra, 2014
    • 0
  • Avokadovi čolnički s tuno

    Sestavine: 1 avokado 2 x 80g tune Calvo z manj soli v oljčnem olju   češnjev paradižnik čebula bazilika oljčno olje Costa d’Oro sol, poper   Priprava: Avokado olupimo, prerežemo na pol in izkoščičimo. V posodi zmešamo tuno,...

    • Objavljeno 12 septembra, 2014
    • 0
  • NOVO – Calvo v oljčnem olju z manj soli

        Povprečne hranilne vrednosti za 100 g: Energijska vrednost: 204 kcal / 855 kJ Beljakovine: 24 g Ogljikovi hidrati: 0 g Maščobe: 12 g -nasičene: 2,1 g -mononenasičene: 7,1 g -polinenasičene: 2,8 g Soli: 0,1 g

    • Objavljeno 28 avgusta, 2014
    • 0
  • Primoževa solata s kitajskim zeljem, mozzarelo in šunkarico/špehom

    Sestavine: kitajsko zelje bučno olje balzamični kis iz Modene Salatina mozzarela Calvo tuna v oljčnem olju z manj soli  olive malo šunkarice ali domačega špeha   Zelje narežemo in stresemo v posodo. Vse ostale sestavine dodamo, polijemo z...

    • Objavljeno 28 avgusta, 2014
    • 0
  • Solata s čičeriko in avokadom

    Sestavine: 1 srednje velik avokado par češnjevih paradižnikov 1 glavica ledenke (ali kakšne druge zelene solate) 150 g kuhane čičerike dve žlici limoninega soka Salatina mandlji (celi ali drobljeni) 2 žlici navadnega jogurta 1 večji strok česna...

    • Objavljeno 27 avgusta, 2014
    • 0